Penyebab Dan Cara Cegah Penyakit Amandel

Pemicu dan cegah amandelSehubungan dengan makin instan setiap produk makanan, akan semakin mudah pula kita terkena oleh suatu penyakit. sebab virus atau bakteri yang sudah terkontaminasi pada makanan akan menginfeksi pada anggota tubuh, terutama pada bagian amandel.

Penyebab Utama Amandel

Penyebab amandel paling utama adalah makanan, karena amandel 70% disebabkan oleh makanan. tapi makanan yang biasa mengakibatkan amandel tersebut adalah gorengan, makanan pedas, minuman dingin, makanan berminyak, dan semua itu bisa memicu untuk berkembangnya bakteri pada kerongkongan.

Amandel merupakan salah satu bentuk kelenjar getah bening yaitu sebagai pusat perlawanan terhadap infeksi.

Cara Mencegah Muncul Penyakit Amandel

Cara mencegah penyakit mandel yang mungkin bermanfaat untuk anda :

  • Usahakan jangan kekurangan asupan air, minimal harus minum air 8 gelas/hari
  • Jangan terlalu banyak konsumsi es, sirop, es krim, makanan dan minuman yang di dinginkan.
  • Jangan terlalu banyak konsumsi makanan yang berminyak dan panas
  • Istrirahat yang cukup.
  • Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan anti oksidan.
  • Terapkan cuci tangan dengan sabun sebelum makan.
  • Jaga kebersihan mulut

Baca juga tentang klik : tips alami pengobatan amandel

Semoga informasi lengkap di atas, dapat memberikan manfaat bagi anda. share jika diperlukan.

Leave a Reply

Email anda tidak akan ditampilkan. dan setiap komentar atau pertanyaan yang masuk, otomatis dimoderasi oleh sistem. tanda [*] harus di isi