Pantangan Dan Cara Mencegah Infeksi Saluran Kemih

Pantangan Dan Cara Mencegah Infeksi Saluran Kemih, Jika Memang Ini Sedang Anda Cari, Maka sangat Tepat Sekali Telah Berkunjung Di website kami. untuk itu simak aja terus penjelasan kami di bawah ini. pantangan serta pencegahan infeksi saluran kencing

Pantangan Makanan Infeksi Saluran Kemih

Ada Beberapa Jenis Pantanga Infeksi Saluran Kemih Atau Kencing Yang Harus Dihindarin. jadi Tidak Semua Jenis Makanan Harus Anda Konsumsi Ketika Sedang Mengalami Penyakit Ini.

  • Tape Singkong, selanjutnya
  • Cabe
  • Udang
  • Terasi
  • Kopi
  • Nangka
  • Sea Fod
  • Terasi.

Baca Juga Klik : Pengobatan Infeksi Saluran Kencing

Cara Mencegah Infeksi Saluran Kemih

Solusi tepat untuk mencegah infeksi saluran kemih yaitu :

  • Berusahalah untuk cukupi kebutuhan air anda. Hal ini merupakan salah satu cara untuk mengencerkan konsentrasi bakteri didalam kandung kemih. Seperti kita tahu kebutuhan cairan tubuh kita sekitar 2 liter perhari.
  • Tidak boleh menahan kencing. Menahan kencing hanya akan membuat bakteri berkembang. Hal Ini Sangat Terjadi Sekali Dalam Kehidupan Sehari Hari
  • Gunakanlah pakaian celana dalam dari bahan koton untuk menjaga area tersebut kering.
  • Kemudian hindari memakai celana yang terlalu ketat yang akan membuat panas dan basah/berkeringat, membuat area tersebut mudah untuk ditumbuhi bakteri.
  • Khusus untuk kaum hawa apabila membersihkan kemaluan adalah mulai dari depan ke arah belakang, ini untuk mengurangi masuknya bakteri dari daerah anus ke area saluran kencing.
  • Akibat dari seksualitas. Minumlah segelas air sebelum melakukan hubungan seks dan buang air kecil sebelum dan sesudah hubungan seksual.
  • Apabila masalah yang terjadi akibat dari diafragma kontrasepsi maka coba untuk menggantinya dengan metode kontrasepsi yang lain.
  • Cobalah untuk menghindari mandi berendam. Mandi dengan shower atau siraman lebih baik daripada berendam.

Demikian Informasi Tentang Pentangan Dan Cara Mencegah Infeksi Saluran Kemih Yang Dapat Kami Sampaikan Pada Artikel Kali Ini.

Rate here :
BosanBaikBagusBagus SekaliLuar Biasa
Loading...
Leave a Reply

Email Anda Tidak Akan Ditampilkan. Dan Setiap Komentar Atau Pertanyaan Yang Masuk, Otomatis Di Moderasi Oleh Sistem. Tanda [*] Harus Di Isi