Makanan Yang Bagus Untuk Pembengkakan Hati

Makanan Yang Bagus Untuk Pembengkakan HatiMengkonsumsi makanan yang tepat, tidak hanya menyehatkan, namun juga dapat membantu proses pemulihan dari penyakit yang sedang kita derita, terutama pembengkakan hati. berkaitan dengan ini, kami ingin share makanan yang bagus untuk pembengkakan hati.

Makanan Yang Bagus Untuk Pembengkakan Hati

Berbicara mengenai makanan untuk penderita pembengkakan hati, maka berikut kami berikan informasinya.

1. Bayam
Salah satu makanan yang baik dikonsumsi oleh penderita pembengkakan hati adalah bayam dimana sayuran ini mengandung klorofil tinggi yang mampu menetralisir semua bahan kimia dan racun dalam tubuh yang menjadi pemicu pembengkakan hati.

Tidak hanya itu bayam juga mampu menjajikan detoksifikasi serta dapat memberikan perlindungan dan memperkuat organ hati.

2. Brokoli
Selanjutnya anda penderita pembengkakan hati juga baik mengkonsumsi brokoli karena sayuan ini mampu meningkatkan jumlah glukosinolat yang berguna mengaktivasi produksi enzim yang ada pada bagian hati.

Enzim tersebut memiliki fungsi atau tugas mengeluarkan segala racun dari dalam hati termasuk karsinogen.

kunjungi dan baca juga makanan sehat penyakit liver

3. Kubis
Selain brokoli anda juga bisa mengkonsumsi kubis untuk meningkatkan kesehatan hati anda bahkan sangat baik untuk pemulihan hati atau liver. Hampir sama dengan brokoli, kubis mampu mengaktifkan dua enzim dalam hati yang berfungsi sebagai detoksifikasi (pengeluaran racun dalam tubuh).

Jika enzim sudah aktif maka racun akan otomatis dibuang dari tubuh, termasuk racun yang membuat hati menjadi bengkak.

4. Teh Hijau
Teh hijau memang terkenal memiliki manfaat tinggi bagi kesehatan, salah satunya adalah untuk membantu penyembuhan pembengkakan hati.

Hal tersebut karena teh hijau memiliki kandungan antioksidan tinggi yang dikenal dengan sebutan catechin yang mampu meningkatkan dan kemampuan fungsi hati.

5. Kunyit
Konsumsi kunyit secara rutin juga sangat baik untuk kesehatan hati karena kunyit mampu mendetoksifikasi bagian hati sehingga racun dapat dikeluarkan dengan sempurna.

Tidak hanya itu kunyit juga dapat mencegah dan memperbaiki kerusakan hati sehingga berfungsi sebagai mana mestinya.

6. Wortel
7. Apel dan Alpukat
8. Jeruk Bali
9. Mangga
10. Pisang dan Pepaya
11. Lemon dan Jeruk Nipis

Nah, itulah daftar makanan yang bagus untuk pembengkakan hati yang patut dikonsumsi setiap hari. untuk itu tidak ada salahnya jika mulai saat ini anda memasukan beberapa makanan tersebut ke daftat menu hariannya.

Rate here

Loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *