Makanan Terbaik Untuk Kanker Prostat

Makanan sehat kanker prostatSelain menjauhi pantangan dan juga minum obat, makanan terbaik untuk kanker prostat patut dikonsumsi atau ada dalam menu makan setiap hari. salah satu manfaat dimiliki makanan-makanan ini yaitu dapat menekan pertumbuhan tumor itu sendiri.

Dan inilah makanan terbaik untuk kanker prostat, diantaranya :

∼ Brokoli
Mengandung sulforaphane yang dapat menghilangkan racun penyebab kanker. dalam penelitian menyatakan bahwa yang mengkonsumsi brokoli lebih dari sekali dalam seminggu akan mengurangi resiko penyebab kanker sebesar 45%.

∼ Cabai Merah
Cabai sering digunakan sebagai bumbu makanan, tapi ternyata termasuk makanan yang dianjurkan untuk kanker prostat, karena memiliki kandungan zat capcaisin didalamnya. Capcaisin mampu membuang mitokondria, zat yang merubah sel sehat menjadi sel kanker.

∼ Teh Hijau
Mengandung senyawa antioksidan yang disebut dengan katekin. Zat ini selain mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menghancurkan bakteri atau virus tertentu juga dapat melawan kanker termasuk kanker prostat.

Katekin juga bekerja untuk memperbaiki DNA yang rusak akibat pertumbuhan sel kanker.

∼ Jamur
Terkandung berbagai macam nutrisi yang baik untuk kesehatan. Salah satunya adalah zat antioksidan yang disebut dengan L-ergothioneine yang mampu melindungi sel-sel tubuh dari kanker. Zat ini banyak terkandung di dalam jamur shitake dan jamur tiram.

∼ Ikan Salmon
Kandungannya omega 3 didalam salmon mampu menjaga kesehatan prostat. Selain nutrisi tersebut, ikan salmon juga mengandung eicosapentaenoic (EPA) dan docosahexaenoic acid (DHA) yang dapat mencegah zat pembuluh darah yang mendukung perkembangan sel tumor.

Leave a Reply

Email anda tidak akan ditampilkan. dan setiap komentar atau pertanyaan yang masuk, otomatis dimoderasi oleh sistem. tanda [*] harus di isi