Selamat Hari Raya Idul Fitri, Mohon Maaf Lahir Dan Batin

Catat!! Pantangan Eksim Dan Perawatannya

Pantangan Makanan Eksim Dan PerawatannyaPada saat menderita penyakit eksim, lantas tidak semua jenis makanan yang boleh anda konsumsi, ada beberapa jenis makanan yang memang berpengaruh semakin buruk terhadap eksim. yang hendak kami jelaskan disini bukan hanya mengenai pantangan makanan saja, tetapi perawatannya juga.

Pantangan Makanan Bagi Penderita Eksim

Berikut Ini daftar menu makanan yang dilarang konsumsi saat sedang menderita penyakit eksim, diantaranya :

  • Makanan Kacang-Kacangan, karena menurut seorang ahli gizi, Mansi Belani, kacang menyebabkan reaksi alergi seperti gangguan pada masalah perut, dan ruam pada kulit.
  • Ikan dan daging, karena Ikan dan daging dapat menimbulkan reaksi alergi pada beberapa individu ( tidak semua orang ).
  • Susu sapi, Protein kasein dikenal sebagai alergen utama dapat merangsang reaksi alergi lain termasuk sakit perut, gerakan longgar, rasa mual, dan lainnya.
  • Tepung Terigu, Ini juga dikaitkan dengan allergen, yaitu dikaitkan dengan menjadi penyebab yang mempercepat gejala celiac. Penyakit celiac ini merupakan sebuah kondisi yang dapat merusak lapisan usus kecil, serta menghambat tubuh mencegah dari menyerap nutrisi yang penting, dan menyebabkan beberapa alergi seperti gatal-gatal pada kulit salah satunya.
  • Asupan Garam yang Terlalu Banyak, Di dalam garam terdapat kandungan natrium yang menyerap air yang ada di dalam tubuh, sehingga apabila mengkonsumsi terlalu banyak garam maka Anda dapat terkena dehidrasi atau kekurangan cairan, kemudian juga dapat menyebabkan kulit menjadi kering, sehingga menyebabkan kulit menjadi gatal. Untuk itu sebenarnya boleh-boleh saja mengkonsumsi garam, akan tetapi kalau berlebihan juga tidak baik.
  • Seafood, menjadi salah satu makanan pantangan untuk yang mengalami gatal pada kulit, dan dapat berkemungkinan ketika Anda memakan-nya maka kulit dapat dengan cepat terasa gatalnya. Yang dimaksud makanan seafood adalah seperti kepiting, cumi-cumi, udang, tiram, dan banyak lainnya.
  • Pantangan Makanan Bagi Penderita Eksim Yang Terakhit adalah Telur, selama ini memang diketahui oleh masyarakat sebagai makanan yang sangat tidak diperbolehkan untuk orang yang mengalami kulit gatal, karena kandungan yang terdapat di dalam telur ini bisa mengakibatkan kulit menjadi terangsang yang mengakibatkan terjadinya ruam, ataupun kulit yang berwarna kemerahan, untuk itu apabila Anda mengalami masalah gatal-gatal pada kulit.

Perawatan Kulit Yang Terkena Penyakit Eksim

Cara Merawat Kulit Yang Terkena eksim Yang harus anda perhatikan dan juga hindari :

  • Jangan sering terkena air, karena akan sangat besar dampaknya sehingga menyebabkan susah kering dan berpengaaruh pada penyembuhan,
  • Jika mau mandi, usahakan pakai air hangat,
  • Jika Terasa Gatal, Hindari Menggaruk langsung dengan kuku, gunakan kain yang bersih untuk menggaruknya dan jangan sampai berlebihan. ( baca juga Gejala-Gejala Penyakit Eksim )
  • Hindari kontak langsung dengan kain yang yang berbahan baku Wol,
  • Gunakanlah pakaian yang bersih dan tidak ketat,
  • Hindarkan kontak dengan sabun pada daerah yang terkena eksim karena akan menyebabkan iritasi,
  • Jika eksim yang timbul karena makanan tertentu maka hindari makanan tersebut, ( baca juga jenis makanan pantangan eksim ).
  • Hindari penggunaan yang mengandung zat-zat kimia terutama pada kosmetik dan sabun,
  • Hindari yang menyebabkan sering menimbulkan keringat dan gesekan pada kulit yang mengakibatkan timbulnya jamur.
  • Cuci Handuk 3x Seminggu Dan Jangan Menggunakan Handuk Secara Bersama,
  • Jika eksimnya basah, usahakan membersihkan dengan kain atau tisu bersih.

Jadi pola hidup keseharian sangat penting anda perhatikan serta tindakan-tindakan yang memberi dampak buruk terhadap kondisi penyakit kulit eksim juga sebaik dijauhi.

Dapat Ditarik Kesimpulannya, selain menjauhi makanan pantangannya, sebaiknya perhatikan juga pola hidup keseharian anda. semoga anda mampu melakukannya selama menderita eksim dan semoga anda lekas sembuh.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *